八宝粥(娃哈哈牌)每100克含有64.0千卡热量,12.8克碳水化合物,0.9克脂肪,1.7克蛋白质,0.6克纤维素。八宝粥(娃哈哈牌)热量含量较低,减肥期间可以放心食用。脂肪含量较低,高胆固醇人群可以放心食用。总的来说,八宝粥(娃哈哈牌)是八宝粥含水量较高,碳水化合物含量较低,热量较低,减肥期间推荐作为晚餐主食食用。
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