你好,吃太咸的食物容易得老年痴呆,摄入过多的盐会导致高血压,心脑血管疾病,风险大大增加,而心脑血管疾病又是老年痴呆症的高危险因素,根据国家建议每天吃盐不过6克,最好能控制在5克左右。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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