腰部关节炎患者首先应该注意保暖,避免着凉以及避免腰部过度的负重活动,并且坐着的时候注意坐姿。避免腰部受到外伤,以及腰部关节部位过度的受力摩擦。可以适当的进行热敷,以及应用非甾体类抗炎药物和软骨营养药物进行治疗。
腰部出现有关节炎,首先避免弯腰过多,避免劳累过度,以免导致病情更加的严重,一般这个还要避免喝酒,这个可以做一下针灸疗法治疗,也可以口服非甾体类镇痛的药物治疗。这个疾病多做拱桥运动,飞燕运动,多点游泳都是有改善作用。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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