踝关节扭伤是日常生活中比较常见的一种损伤,俗称崴脚。根据扭伤受力方向的不同,踝关节周围的韧带都有可能受伤,产生不同的症状。从解剖学上来看,踝关节外侧的韧带有:胫腓前韧带,胫腓后韧带,距舟背侧韧带,分歧韧带,距腓后韧带,跟腓韧带,足底长韧带。踝关节内侧的韧带有:三角韧带,契舟背侧韧带,跗跖背侧韧带,距跟韧带,足底长韧带。
指导意见:踝关节扭伤后首先拍个x光片儿,排除骨折的可能。如果症状比较严重,要及时去正规医院进行处理,以免因肌腱韧带的断裂耽误治疗。
温馨提示:
不要抽烟,喝酒,应该少吃甜食,油性和辣的食物。
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