按摩肚子可以减肥,但是主要就是针对腹部的肥肉。并且要用顺时针的按摩手法,顺时针是泄的。带脉横贯腹部一圈,按摩腹部又相当于对带脉进行了刺激,同样也会起到减肥的目的。
按摩腹部是可以减肥的,要在按摩的部位轻轻揉搓,这样就可以使肌肉放松,然后可以持续按摩,通过长时间的按摩可以消耗脂肪,消耗热量,还可以刺激穴位神经系统,可以达到减肥的辅助作用。
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