你好,根据你所描述的情况和症状,这种情况下有可能还是属于植物障碍睡眠神经衰弱引起的情况。关键是针对于这种情况下,建议最好还是保证充足的睡眠。同时可以适当的睡前使用热水泡脚,也是可以有助于睡眠的。
指导意见:
如果频繁做梦这个属于多梦的表现,导致多梦的原因可能与平时工作压力大,或者思虑过多有关系,建议你平时不要想太多的事情,压力过大要缓解压力,另外可能与神经衰弱有关系。
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