您好,根据您所描述的情况宝宝睡眠质量差考虑是缺乏钙,平时要注意饮食,多给孩子吃一些含钙高的食物,营养要跟上,荤素搭配要均衡,多吃一些牛肉,瘦肉,鱼虾排骨,鸡蛋,可以服用小儿迪巧钙片。
引起宝宝晚上不睡觉的原因太多了,例如宝宝没有吃饱,宝宝精力旺盛,晚上不睡觉,白天睡觉,例如宝宝吃了一些容易兴奋的食物,如巧克力或者是在该药睡觉的时候特别的,导致难以入睡。
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