肩周炎治疗的方法有很多的,可以从饮食方面来调理的,平时可以适当的运动,保持心情开朗,可以多注意休息,适当的吃一些瓜果蔬菜,少吃油腻的食品,以清淡为主补充营养,还要多锻炼身体,多出去散步,多和别人聊天,放松心情,不做大运动量的锻炼,运动要适度。
肩周炎是一种自限性的疾病,通常是保守治疗为主。肩周炎的治疗方法比较多,要根据自身的症状和病情的严重程度在医生的指导下进行合理的选择,功能锻炼是至关重要的,疼痛期可以进行三角巾悬吊。也可以选择推拿、按摩、针灸、拔火罐等理疗。也可以选择药物治疗,比如非甾体消炎止痛药。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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