健康咨询描述: 我不是小偷,但是走到人面前不大方,像小偷,怎么办,有时候会害怕人多的地方,不愿意和别人在一起玩
害怕与人交往也没有关系,不过有想要改变的欲望,我想对于这些事情,还得慢慢来,千万不要着急,不然很有可能会变得更加的焦虑,这样以来你对人的交往这件事情就会更加的反应,在此之前,你还是要弄清楚自己到底是因为什么样的原因,害怕很久总是有一些理由的,是不是以前有过什么不愉快的经历,只有这样你才能能够从根本上解决这个问题
你好老师在吗?
建议您平时放松心情,多与人交流,多参加集体活动,一定会改变。如有心理障碍,一定到正规的精神医院就诊。
你能帮我吗?
按照我的建议就可以了!如有心理障碍去到正规的精神医院就诊,做全面的检查,在医生的指导下治疗!祝您健康好运!
从你目前所描述的这种情况来看。你所说的这种问题考虑最大的可能性是有一些焦虑抑郁之类的精神心理因素,和自己的性格过于敏感自卑有关。建议适度加强体育锻炼,规律作息都和周围人有一些沟通交流,倾诉宣泄,必要时到心理科接受心理辅导和相应的药物干预会有帮助。
这样的情况能治好吗?
一般来说通过规律作息,适度运动,放松心态,转移精力和注意力,配合接受正规化的心理干预治疗和药物干预多数能够治好。
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