对于滑膜炎这种疾病,如果治好以后是可以适当的跑步,可以增加膝关节的血液循环,有效的预防炎症代谢产物出现堆积预防滑膜炎的出现,但是患者避免过量以及剧烈运动
这取决于滑膜炎的程度,如果天气温和,你可以正常跑步,但不要跑的太远,也不要运动太多,如果滑膜炎严重建议不要跑步,否则会加重滑膜炎的病情,增加治疗难度。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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