戒掉手淫,这是一个需要有毅力的事情的,因为手淫对身体是非常有害的,频繁的手淫可以导致前列腺炎,严重的可以引起阳痿早泄,所以认识到危害之后,才能够有毅力戒掉手淫的。
你好,手淫不是病,大部分男性都有手淫的习惯,只要不频繁就没有大问题,如果频繁手淫也就是一星期三次以上,会导致一系列疾病发生,比如前列腺炎,尿频,尿急,尿等待,导致肾虚,出现阳痿早泄,记忆力减退,这个主要还是靠自己,平时节制手淫次数7~10天一次是没有问题的,多吃山药核桃,适当运动锻炼增强体质,不要一个人独处。
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