受到心理刺激，遇到害怕的事
女 | 30岁 2021-09-19 16:36:58
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来自楚雄彝族自治州
健康咨询描述： 被男友语言暴力，情感暴力，威胁恐吓，现在遭遗弃;现在整个人感觉不太好，睡觉老是被吓醒，感觉恐怖，心情压抑情绪不太对
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医生回复区
2021-09-19 16:53:48 我要投诉
病情分析：
从你描述的情况看，情绪极其不稳定，存在着一定的焦虑和抑郁情绪。这种情况一般考虑可能日常生活环境缺乏安全感（男友的语言及情感刺激）造成了精神紧张，心理压力大有关。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会合理宣泄自己的负性情绪，多和家人及信任的朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。必要时可去正规医院的精神心理科寻求面对面的疏导。
2021-09-19 17:30:05 我要投诉
病情分析：
女性，因为曾经遭受过语言和情感暴力，现在整个人情绪比较低落，睡觉经常被惊醒，感觉恐怖。
指导意见：
你因为遭受比较大的生活事件刺激，导致现在的情绪和行为反应，虽然有这些反应很正常，但是您的程度比较强烈，且影响了睡眠，你现在的情况自我调节比较困难，建议联系咨询师进行心理咨询。
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