健康咨询描述: 你好医生我现在是14.5岁,现身高是161.5,请问我能不能长到170,想要报考的学校需要。
身高体重可能和遗传营养都有很大的关系,现在正处于青春期,也就是第二个生长高峰期,只要坚持锻炼身体,多吃一些高蛋白,高热量的食物在这3到5年左右肯定会迅速增高,所以一定要保证充分的休息和睡眠啊!'
骨骺线闭合了,不是所有骨骺线闭合了就不能长,还是有长高空间,可以通过体育运动锻炼跑步游泳,尤其是青蛙跳,多吃鱼虾瘦肉鸡蛋等含钙高食物,不吃膨化食品或者是奶茶咖啡浓茶可乐红牛等,一般情况男孩生长发育可以到23岁左右。
医生我的骨骺线真的闭合了吗?怎么有人说半闭合
这样看就是闭合了,一般情况18岁左右完全闭合,所以需要增强运动锻炼跑步游泳,遗传因素占一部分30-40%。
不应该是半闭合吗?别下我,我才145岁呢,难道我长不到170,要被迫放弃梦想吗?
也就是需要后天锻炼营养支持,才能增高。
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