去除黄褐斑在平时日常生活中可以用祛斑霜,在饮食方面也要注意,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鲜类的食物,饮食要以清淡为主,多吃蔬菜和水果,补充维生素c,可以起到淡化黄褐斑的作用。
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想要在家去除黄褐斑,可以多吃一些绿豆或者丝瓜,可以起到活血化瘀的作用,也可以每天喝一杯西红柿汁,也可以吃两个西红柿,可以起到淡斑的作用,也可以喝一些柠檬汁。
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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