膝盖关节炎是临床上非常常见的一种疾病,常见于中老年人是一种关节软骨退变性的疾病,发生这种疾病以后患者不可以再进行磨损关节的运动了,如果进行这一类的运动会造成膝关节进一步的损伤,应该停止运动,对于患者来说可以进行游泳或者进行瑜伽等一类的锻炼但是特别注意动作幅度不要太大不用努力过度就可以。
膝盖关节炎的患者可以通过游泳,瑜伽,散步,练太极拳等来进行运动锻炼。那在运动过程中,如果膝关节出现不舒服疼痛等症状,建议要停止活动,避免幅度过大。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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