腰间盘突出腰间盘突出

      腰椎间盘突出可以进行牵引、理疗等物理治疗方法，必要时手术治疗，平时注意卧硬板床休息，避免久坐久站及重体力劳动，避免长时间弯腰的动作，恢复期加强腰背肌功能锻炼。

      指导意见：
      腰间盘突出S1、L1，如果目前症状不是很明显，而且日常行走，活动都没有受到影响，建议可以选择保守方法进行治疗，比如口服药物，针灸，理疗等方法都可以的，如果已经影响正常行走，或者病情比较严重，也符合手术的指征是可以选择手术治疗的。

      腰椎间盘突出，看是否存在神经压迫的症状，嗯，如果存在臀部及下肢的麻痛，要考虑腰椎间盘突出压迫神经，如果反复保守治疗效果不好，就需要进行手术治疗，如果只是腰部疼痛，可以通过保守治疗缓解症状，平时注意保养，一般不会复发
      以上是对“腰间盘突出腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您所描述的情况，可以在医生的指导下口服相关的药物以及中医的按摩，理疗，牵引等方法进行治疗，同时要避免长时间反复的弯腰负重。如果症状比较严重。保守治疗不能得到缓解，可以进行手术进行治疗。