针对你目前的情况,首先考虑还是长期的劳累,不良的姿势,或者慢性炎症导致的肘关节关节炎,重点还是你自己平时的保养,保养比治疗更重要。避免剧烈运动,避免过度劳累,避免重物等。局部可以热敷烤电等物理治疗,也可以喷红药气雾剂,或者涂抹红花油按摩。
网球肘涂抹红花油具有一定的作用。红花油具有扩张血管,活血化瘀,消肿止痛的作用,能够通过皮肤有效的吸收增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,对网球肘具有一定的治疗作用。
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