蜂蜜和香蕉能不能一起吃？

男 | 0个月 2021-09-28 19:28:42 3人回复来自未知

健康咨询描述：蜂蜜和香蕉能不能一起吃？

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-09-29 13:27:19 我要投诉

蜂蜜和香蕉可以一起吃，这两种食物都能够帮助肠道蠕动，有排便的作用，尤其是对于有便秘的人群，排便困难的人，平时可以吃一些香蕉和一些蜂蜜水，促进肠蠕动。

李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2021-09-28 20:05:00 我要投诉

蜂蜜和香蕉是能够一起吃的，不会有影响，蜂蜜和香蕉中都有一定的营养。同时蜂蜜和香蕉还能够促进肠胃蠕动。能够加快消化。还能够有效的预防和缓解便秘。

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谢锋艺 晋江市中医院主治医师擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾帮助网友：34888

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2021-09-29 10:49:25

香蕉能和蜂蜜一起吃，因为这两种食物在营养成分上没有冲突，也不会影响到各自营养的吸收。而且这两种食物所含的营养成分都比较多，经常吃有助于身体健康，还可以起到美容养颜的作用。不过需要注意的是，吃香蕉要避免空腹，因为空腹吃对肠胃不好。吃香蕉和蜂蜜都需要适量，不够吃得过多，因为香蕉属于寒性的水果，而蜂蜜含的糖分比较高，这两者吃多了对身体都不好。
以上是对“蜂蜜和香蕉能不能一起吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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