怀孕初期会便秘怎么办

女 | 0个月 2021-10-03 13:18:26 3人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕初期会便秘怎么办

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2021-10-03 13:34:48 我要投诉

你好，在怀孕初期由于身体内雌孕激素水平升高，会导致肠蠕动减慢，也是对子宫的一种保护作用，出现便秘，主要在饮食上调整一下，多吃一些含有高纤维素丰富的蔬菜，比如像芹菜，韭菜。

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2021-10-03 13:26:57 我要投诉

在怀孕的初期出现便秘，只要调整饮食，这时间不可以用药的。平时可以适当的活动锻炼，适当的活动锻炼，可以促进胃肠道的蠕动，有利于排便的。平时可以多吃点儿导泄的芹菜，韭菜、梨果儿、多吃点香蕉、喝点蜂蜜水都是不错的。

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2021-10-03 13:29:34

怀孕初期，那如果说你有的活动比较少，喝水不够，那么有可能会引起便秘，那建议多吃一些蔬菜。特别是含纤维多的蔬菜，比如说地瓜叶啊，空心菜。平常如果就有便秘的习惯，一定要养成良好的排便习惯。
以上是对“怀孕初期会便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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