结巴有可能是心理紧张所引起的,也有可能是受环境所引起的。平时说话的时候不要太激动,保持轻松愉快的心情。多与陌生人进行交流。平时多朗读诗歌或者散文。可以改善结巴的症状。
一个人说话结巴,如果特别严重,最好去医院的咽喉科排除咽喉部和口腔疾病。而且有的人是因为心理因素,比如性格内向、自卑感比较强,都会出现社会交流障碍。要学会肌肉放松训练,深呼吸放松训练。多在人前说话来锻炼自己的胆量,平时语速放慢,要有自信心来鼓励自己说话,循序渐进就会好转。
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