推迟更年期的方法？

      指导意见：
      你好，如果想推迟更年期的话，可以口服雌孕激素进行序贯治疗，使子宫内膜周期性的发生增生和脱落，而继续来月经，但是自己不要随意盲目用药，在使用药物之前需要进行相关的生化检查，以及乳腺超声，子宫内膜的检查。
      

      病情分析：
      你好，你现在这个时候还有月经吗？如果是这样，还有月经的时候，你可以吃坤泰胶囊，还有维生素E，这个是按照上面的说明吃的
      指导意见：
      平时注意一定多喝水，每天喝杯豆浆，喝杯牛奶，保持心情舒畅，这样也是有好处的，一定不要熬夜的，然后如果是没有月经的时候，就是还没有到绝经的时候，你可以这样调理的，也可以吃坤泰胶囊，还有维生素E