你好,根据你所描述的这种情况,紧张纠结吧首先要对紧张的情绪进行训练。可以通过放松训练来改善症状,深呼吸,或者可以应用一些抗焦虑的药物来进行缓解,如果紧张缓解了仍然出现结果,那么需要通过语言来进行训练调整矫正发音,在情绪稳定时注意说话语速的放慢。
您好!根据本次您的咨询,紧张焦虑会出现说话结巴,属于正常现象,建议慢点说话,想好了再说,用标准普通话发音,平时注意多读书多看报,多听广播新闻,丰富自己的阅历,增强自信心,避免紧张焦虑情绪,放松放松身心,调整一下心态,平复一下心情。
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