不吃早餐的危害:一、不吃早餐会造成低血糖。经过一夜的睡眠,人体内的营养已消耗殆尽,此时血糖浓度处于偏低状态,早晨如不进餐,就会使血糖浓度继续下降,出现面色苍白、四肢无力、精神不振的现象,有时甚至出现低血糖休克。大脑的能量来源于葡萄糖,也会使大脑出现能量不足引起记忆力衰退。二、不吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性疾病。三、诱发胆结石。人在早晨空腹时,体内胆汁中胆固醇的饱和度较高,吃早餐有利于胆囊中胆汁的排出。
你好不吃早餐,胃空虚,胃酸增多,产生胃炎,溃疡,胃穿孔。
以上是对“1.不吃早餐会得什么病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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