指导意见:
这种情况与身体虚弱和心脑血管供血不足有关。也可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等原因导致。贫血常见的有头晕乏力、心慌气短。建议应多吃些含铁丰富的食物,注意营养均衡。脑供血不足可使人脑局部的血液供应不足而引起脑功能障碍。
你好,爬山是一种消耗身体体力的运动,高强度的爬山后,会引起心脑耗氧量增加,当机体出现缺氧缺血等,供血循环不足时,便会出现一些脑供血不足,心肌缺血缺氧的情况,但症状相对较轻,通过坐卧休息,均可逐渐缓解,但对于中老年人,还需警惕预防一些潜在疾病影响。
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