轻度的产后抑郁症可以通过调整自己的心态来改善症状。也可以通过心理治疗和药物治疗。保持良好心态,不要胡思乱想,对自己要有信心。可以将内心感受说给亲人朋友听,释放压力。
产后抑郁症是女性常见的精神障碍或者是精神心理疾病。轻度产后抑郁症只是在严重程度上相对较轻而已。轻度产后抑郁症的治疗类同与抑郁症的治疗,包括各种心理治疗和抗抑郁药物治疗等。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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