腰肌劳损可以敷热毛巾的,外敷热毛巾可以起到理疗的作用,理疗对腰肌劳损是有治疗作用的,当然,还应该积极配合其他人,比如严格卧床休息,不要睡软床,不要躺沙发,外用通络祛痛膏,口服非甾体抗炎药3到5天
是可以的,起到活血化瘀通络作用,希望你采取系统正规的治疗:休息静养为主,减少损伤,劳累,着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物,推拿按摩,针灸艾灸,局部涂抹扶他林药膏,口服活血止痛药物,有明显疼痛点的可以采取局部封闭治疗
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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