月经期间是不可以吃西瓜的因为西瓜属于寒性食物在月经期间吃的话容易引起痛经,月经期间最好吃一些温热的食物,想吃水果的话可以选择温性的水果。
指导意见:
你好,在月经期间是可以吃西瓜的,但是一定吃的不要过于生冷,不要吃在冰箱内拿出的,以免引起腹泻,经期在饮食上要搭配合理均衡,营养多样化,在主食方面适当吃些含有优质蛋白的食物,因为在月经期间身体处于出血状态,也是比较虚弱的,所以要调整好饮食结构。
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