你好,宝宝在一岁之前吃食物时不要添加食盐,婴儿对盐的需求量是很少的,一岁之后菜里有点盐味就是可以的,正常情况下一岁以上的宝宝每天吃盐不要超过2克,平时最好控制盐的摄入量。
宝宝需要添加补充食物的原则是从少到多,从薄到厚。婴儿一岁后要注意过早的添加盐,会使婴儿对食物的位置产生偏差。初期开始添加辅食的宝宝可以不用加盐,但在10个月后再添加食物的时候,应加入适量的盐。
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