健康咨询描述: 妊辰高血糖能吃菠菜吗
妊娠高血糖可以吃菠菜。菠菜含有丰富的维生素c胡萝卜素对孕妇以及胎儿的生长发育有很好的帮助,而且葫芦胡萝卜素进入体内能够转变成维生素a可以保护,孕妇的视力,对宝宝的视力发育也有很大的帮助,而且菠菜含有丰富的粗纤维,在孕晚期可以保证孕妇的大便通畅,预防便秘的发作,菠菜的铁含量很高,能够预防贫血并改善血液循环,对预防孕妇缺铁性贫血也有很大的帮助
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