药物治疗失眠的时候需要注意的是,一定要按照医生的医嘱,定时定量的吃药,定期的随访复诊,吃药期间最好定期的去医院做个全面的健康查体,排除一下药物的副作用。患者也要注意养成良好的休息睡眠规律,不要老是关注睡眠的事情。
病情分析:
被理解,目前你的这种现状出现了相应的一些问题,对于你的整个的睡眠情况,产生了一定的影响
指导意见:
去年正在治疗的过程当中,首先要养成良好的作息生活,睡眠的习惯,你有什么特殊行业的要求?不要熬夜,养成十点钟睡觉,第二天睡到八点钟,起床的习惯,在这样的基础上,可以短期内的服用一些药物帮助,这样是最好的一个选择
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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