鸡蛋的营养价值是非常高的。它能够提高人体的免疫能力,而且它含有丰富的蛋白质,脂肪以及卵黄素,卵磷脂,维生素等,鸡蛋当中的碳氨酸含量比较丰富,所以如果能和豆制品同时食用,那么可以提高生物利用率。
病情分析:
鸡蛋适量食用当然有助于生长发育,鸡蛋可以补肾健的改善记忆力,保肝明目,对于人的神经系统发育也有一定的作用,能够促进生长。
指导意见:
但是再营养的食物也要注意适量,如果像小孩子脾胃比较虚的情况下,鸡蛋要适量,过多的吃鸡蛋有可能会引起消化不良。
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