健康咨询描述: 我爱人怀孕2个多月,现在老是胃不舒服,感觉有气胀,还老打嗝打不出来,有时候还呕吐,请问是否正常,应该注意些什么.
那2个多月应该注意些什么,饮食方面还有就是胃胀反应怎么才能缓解!~
保持愉快的心情.卧床休息,保证充足睡眠;调整饮食,给予喜欢,富于营养,易于消化的食物. 补充各种维生素,特别是维生素B1,B6及C.补充锌等微量元素.
温馨提示:
避免食用产气食品,如豆类和薯类等。
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