你好脑供血不足的这种情况下,单纯的运动是无法改善的,建议最好还是积极的配合口服药物治疗的。一般情况下建议您最好可以配合口服药物类或者是配合中医针灸,效果也是比较明显的,针对于脑供血不足的情况。
你好,改善脑供血不足的,一般情况下是需要多注意休息,避免过度疲劳,避免用脑过度。对于您说的,每天走1万步是需要减量。避免剧烈运动,尽量适量活动,改善心脑供血。不仅在生活方式,在饮食习惯上也需要多注意清淡。
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