搬运工得了网球肘,是不建议再继续做的,最起码在恢复前不主张继续工作,因为网球肘本身就是由于反复刺激摩擦或者劳损等引起的,不避免诱发因素,是没有办法治愈的。
网球肘需要注意正确的进行康复锻炼,锻炼方法应首先限制腕关节的运动,尤其是要尽量避免使劲握拳和伸腕的动作。这是治疗、康复和减少复发的前提和基础。必要时将弹性保护带绑在患处减少腕关节受力。避免在日常生活中扭毛巾、拧螺丝、扫地等动作。
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