减肥变的厌食,建议要立即停止减肥,同时也要了解合理饮食的重要性,也要积极的治疗,如果长时间的厌食,不利于身体健康,建议平时要注意饮食,可以吃自己喜欢的食物,能够促进食欲。
首先你得改变下心理状态,先接受自己,把减肥的事情先搁置一下。减肥减到厌食是很严重的,一般情况下应该看医生,如果觉得自己还没到那么夸张的地步,就自己调节一下减肥导致的厌食如果症状严重一般需进行心理、行为治疗,正规医院会对病人拒食这种病态行为进行相应的心理辅导,为病人计算热卡、制定食谱
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