你好,孕早期失眠是由于雌激素和孕激素水平的改变和大的波动对身体的冲击有关。还有与早孕期尿频有关,还可能与精神焦虑有关。早孕反应主要与hcg激素水平的升高有关。所以,孕早期失眠不能完全算作早孕反应。由于也是孕早期的特殊症状,也不能排除不是早孕反应。
在怀孕早期容易引起失眠,因为在怀孕早期体内的雌孕激素水平升高导致身体出现不舒服的情况进而引发失眠,以后在睡觉前可以喝一杯热牛奶。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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