腰后面疼坐下起来弯腰之类的都会

女 | 19岁 2021-10-24 01:14:07 4人回复来自深圳市

健康咨询描述：前几天睡醒腰疼慢慢好些后今天弯腰起来的时候又很痛现在就跟刚开始一样很容易就疼

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2021-10-24 09:25:33 我要投诉

这种情况考虑存在腰肌劳损的情况，建议严格卧床休息，外用中药贴膏，口服腰痛宁，必要时佩戴护腰，避免疼痛体位和动作，疼痛特别明显可以口服布洛芬缓释胶囊三到五天

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2021-10-24 09:25:45 我要投诉

指导意见：
腰部疼痛这个有可能是因为存在腰肌劳损或者是腰间盘突出等问题，也可能是因为扭伤了，如果是平时坐的时间比较长，需要注意中间要起身适当的进行活动，另外就是可以对腰部进行多热敷和按摩，注意休息

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2021-10-24 09:29:54 我要投诉

你的情况考虑是腰椎韧带炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的，一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站以及弯腰活动。
以上是对“腰后面疼坐下起来弯腰之类的都会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2021-10-24 09:18:30 我要投诉

根据你的详细描述，考虑为腰后面坐起来弯腰活动的时候容易出现疼痛，一般这种情况首先考虑是否有腿疼或者是腿麻症状，建议平时注意腰椎部位保暖，局部热敷考虑疼痛明显的话，建议去医院做腰椎CT检查，看是否有腰椎间盘突出平时注意减少弯腰活动