失恋了走不出来，很痛苦。
女 | 20岁 2021-10-24 09:19:53
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来自未知
健康咨询描述： 5天了，明知道他不在乎我了我还是忍不住想他，什么事也不想做，心里总是空空的，心痛。自己本身就有点抑郁倾向，现在更不好了，一睁眼闭眼都是他。
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2021-10-24 09:56:57 我要投诉
目前存在的焦虑抑郁情绪，例如心烦情绪不稳定，心情低落。目前存在一定的精神诱发因素，例如失恋或者是感情受挫的影响。失恋可以是个应激因素，影响个人的情绪变化。需要调整心态，提高自信心，失恋并不是生活的全部，而是新生活的开始，沉溺于过去只能给自己情绪或者身心造成不良影响，需要以新的姿态，新的情绪状态迎接新的未来。
2021-10-24 10:06:21 我要投诉
病情分析：
20岁女孩，自述失恋五天了，忍不住想前男友，心里总是空空的，什么事也不想做，这是现实客观事件刺激引发的情绪困扰。
指导意见：
我能懂你现在的这种感觉，无论他现在在不在乎你，毕竟你们曾经相爱过，即使现在分手了你想他也是一种正常的现象，也要允许自己会想起他，给自己一段时间消化这段感情，假如觉得自己很难走出来，可以在平台寻求心理咨询，在专业人员的陪伴下尽快开始新的生活，祝福您！
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