内分泌失调,可以引起月经失调,因为月经与内分泌有十分密切的关系,内分泌中的激素水平发生紊乱以后可以造成月经不调,引起月经提前,月经推迟,月经量减少,月经量增多,甚至闭经等情况。
内分泌失调是很多人都有的一种疾病,而大多数女性出现月经不调早属于内分泌失调的一种在出现内分泌失调之后,需要进行好好的调理具体的方法,为饮食调理,运动调理以及精神调理需要劳逸结合,放松心情。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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