不由自主的胡思乱想，注意力无法集中

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦您目前出现这种不由自主的胡思乱想，注意力无法集中，主要跟您出院之后停药有很大的关系
      指导意见：
      因为这方面的药物不像感冒发烧药，症状没有了就可以停药了，而是要需要继续服用药物巩固治疗的不可以自行增减停，否则容易病情复发，您这个情况建议您最好是去医院找您的主治医师，根据您的情况继续治疗

      病情分析：
      你以前头里有声音，医生诊断为假性幻听，做了电休克治疗，吃药一段时间后就声音没有了。说明药物治疗效果还是很明显的。
      指导意见：
      你停药后就出现了控制不住的胡思乱想，注意力无法集中。这种情况可能是有些强迫思维。幻听属于精神病性症状，这种情况很可能需要继续服药调整。也可以在吃药的同时看心理医生接受系统的心理疏导，在医生的指导下进行一些放松训练。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的不由自主胡思乱想的现象，最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行治疗和调节。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院进行复查，医生会根据你的症状进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，转移一下注意力，坚持治疗和调节一定会好起来的。
      以上是对“不由自主的胡思乱想，注意力无法集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！