对于我自己的评判，望医生解答
健康咨询描述： 就是说自己感觉我自己脑回路转的很慢脑袋不懂得变通就算是认真的去思考了就是很慢才反应过来注意力也很难集中工作学习的时候也是这样线上沟通是总是语塞不知道说什么很慢才发反应过来总感觉与客户的沟通很困难。一直都是这样医生我还有的救嘛
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这种情况建议你到医院心理科做一下心理评估和注意力缺陷评估，必要时测一下智力水平。平时应该加强注意力方面训练，多进行演讲和语言训练，对自己的弱项应该加强练习。
您好！根据本次您的咨询，您自我感觉自己脑袋转到慢，感觉思维不是太敏捷的，变通的比较慢，说明你是一个比较实在比较认真的人，不要当成缺点，沟通交流比较困难，建议多读书多看报，增长阅历，知识丰富提前了解一些社交问题可能就会好一些！增强自信心，鼓励自己一定行！
就是感觉说在工作的地方学习，明明他们教我的。我就是下意识的，我就记住了，然后真正的就是说自己上手来沟通的时候，却不知道如何去跟客户沟通了。我也不知道该怎么办。我也不知道为什么。
您好！可能还是了解不是太透彻的，建议提前做功课，提前了解一些有关问题，从想达到的目的出发！
据说可能女人交往的话，就说现在现实生活中的话，交流的话，还是没有什么问题的，但是就是说的话，再只说在工作学习方面，就是在我现在工作的这地方学习。我才刚来嘛，学习的话，他们教我，然后我看就是说这会儿可能懂了，然后下一秒可能你就忘记了。
您好！那就对学习学习，对实践实践可能就会了，总要一个熟悉的过程，不懂就问！勤专研，亲自动手！
病情分析：
你觉得自己反应慢不会变通，注意力很难集中，很难和人正常沟通，反应慢。看得出来你对自己有很多不满意的地方。
指导意见：
你总要是对于自我评价比较低，或许你说的符合事实，但也有可能部分不符合。你可以像朋友或同事询问他们对你的感受。人特别容易盯着自己的缺点，而忽视了自己的优势。这种情况也可以看心理医生，接受系统的心理疏导。在心理医生的帮助下发现内在力量，获得安全感，建立自信。
以上是对“对于我自己的评判，望医生解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就是感觉自己做任何事就是明明已经在用心去做了但是发现问题始终也是不敢去迈出那一步去问我也不知道为什么真的
你可能主要是对于自我评价比较低，担心自己做不好。
但是但是我就是下意识的感觉到。我的反应能力，我的应变能力就很慢。无法去跟客户沟通好。我也不知道为什么。就是感觉自己的脑袋据说。可能转的比较慢。
每个人的反应速度不一样，这也可能是天生的。不过后天的经验能够改变这种情况。
那医生你的建议是什么呢？对我的看法的话，
一方面要增加工作经验，再有就是多关注自己的积极方面。多给自己积极的暗示。
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