开所有的水果都是可以吃的,因为孩子小吃不了多少,你可以给宝宝榨点果汁喝,一这样就可以补充多种维生素C和矿物质,也可以通畅大便,然后给孩子包成饺子啊,包子吃也是可以多吃水果蔬菜的。
你好,小孩子如果便秘的话可以吃苹果,香蕉,梨,桃子,西瓜,橘子,芒果,菠萝,草莓,葡萄等。另外除了吃水果以外,还要给孩子吃蔬菜含纤维素多的蔬菜,这样有利于胃肠道的蠕动,减少便秘发生,另外还要注意让孩子适当的运动,比如散步,跑步,游泳等都能促进胃肠道的蠕动,另外要注意每天按时排便。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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