健康的减肥方式就是管住嘴,多吃低盐低脂的富含蛋白质的食物,循序渐进的进行体育运动锻炼,减肥是有可能会导致血压低的部分人群在减肥的过程中会出现营养不良,长期营养不良会导致低血压。
减脂期也有可能会出现低血压的,这种情况一般主要是在减脂的过程中,有可能会造成营养不良,长期的营养不良就会容易引发贫血,从而导致低血压的发生,对于低血压的情况要做积极的处理。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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