建议您还是要注意调整自己的饮食习惯,不能挑食或者是厌食,因为这样对身体健康发育会造成一定影响的,如果经常的厌食要注意是不是消化不良出现消化不良,可以考虑通过一些健胃消食的药物来调理。
如果只是偶尔的一天,建议以后多注意尽量的不要养成挑食厌食的习惯,因为这样容易导致身体缺乏营养,也容易诱发一些胃肠疾病,所以在饮食当中可以少食多餐,吃一些能够帮助增进食欲的食物。
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