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小米粥是高血糖的克星吗

保密 | 0个月 2021-10-30 15:39:26 2人回复来自

健康咨询描述：小米粥是高血糖的克星吗

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2021-10-30 16:08:58 我要投诉

对于小米粥来说是一种粗粮，其营养价值高，但是不适合于高血糖的患者食用，因为血糖高的人不建议吃粥品，特别是晚饭的时候，更不建议吃粥，会引起血糖的异常升高，建议可以吃一些粗粮及新鲜的蔬菜，可以吃小米面大饼。

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