健康咨询描述:
问题描述:多年手淫频繁(八年左右了) 导致精神不振 记忆力和思维能力都有所下降
手脚发凉(室温低,我也不爱穿太多衣服 不知道是否是外界的因素导致的) 十指指甲根部上的白色半月纹目前只有3.个了
以上是重点表现
另外有时候刚刚睡醒不久,也有困意
睡觉质量还不错 不嗜睡 但偶尔还会犯困 不怕冷 不发烧发热 面色不苍白 不盗汗 不乏力 情绪正常 视力听力没有下降.
以上症状 请问我肾虚吗?是阳虚还是阴虚 该如何进补 精神还能否恢复 望给与详细解答 不要三言两语 拒绝复制 如果满意回答我会把所有分数都追加上的 谢谢了
你好,一方面戒除不良习惯,忌食辛辣,思想平静,中医治以滋肾益气,补血生精,药用补肾益脑胶囊,每次三粒,每日二次口服.或睥肾两助丸,每次一丸,毎日二次.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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