你好,国外一项研究显示,吃西兰花的一组男性病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手。除西兰花外,同属十字花科的菜花、紫甘蓝,抗癌效果也不差,男性也该多吃
西兰花中含有大量的硫葡萄糖甙,长期使用可以减少直肠癌或者是胃癌的发病。而且西兰花还具有益补肾精的作用,特别是对于肾虚导致腰椎酸软、失眠健忘、精神不振、少气懒语以及性功能减退等症状,能够起到缓解作用。
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