中风不可以预防高血压的,中风本身属于一种脑血管病,比如说患者出现了脑梗死或者脑出血而引起的中风,而高血压属于另外的一种疾病,所以两种疾病之间是不存在预防关系的。
中风的情况本身是不能够预防高血压的,这种情况如果有高血压的人群,平时一定要尽量的做到低盐低脂清淡饮食,再坚持适当合理的运动,能够有助于预防高血压也有助于中风的,平时一定要注意放松,避免太过精神紧张。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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