清热解毒可以适当的吃点苦菜,苦味的蔬菜也有一些清热解毒功效,可以适当的吃点苦瓜,也可以吃点苦苣,菜里面也含有一些维生素平时,要适量的喝水,要保持一个健康的饮食习惯。
病情分析:
清热解毒可以吃苦菜。苦菜性寒,可以祛火,清热解毒,长期食用有助于排出来体内毒素。增强人体解毒系统功能。
指导意见:
苦菜还有很好的降压,降血脂,降血糖功效,可以调理血糖,预防心脑血管疾病的发生。
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