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杏仁对身体的好处有哪些？

保密 | 0个月 2021-11-06 18:33:43 2人回复来自未知

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杏仁可以起到润肺止咳的功效，杏仁还具有润肠通便，抗肿瘤的效果。杏仁中含有丰富的油脂，可以加快大肠的蠕动，可以润肠通便，杏仁入肺经可以止咳平喘，杏仁中含有丰富的生物活性物质，进入血液，杀死癌细胞起到抗肿瘤的作用，杏仁中含有丰富的黄酮和多酚，还可以降低胆固醇，杏仁还具有美容养颜的功效，促进血液循环。

刘东亮邹平市中医院主治医师擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、帮助网友：35239

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2021-11-06 20:24:12 我要投诉

杏仁可润肠通便，杏仁中含有油脂以及粗纤维，可以加快肠胃蠕动，有降低肠癌发生率的功效。杏仁还具有降低胆固醇，滋润皮肤，润肺的功效。能够降低心脏病以及糖尿病的发病危险，还可以为人体补充蛋白质，微量元素和维生素。